전체 글30 열등감 극복 방법 열등감에 대해서 많은 설명을 하는 것은 반드시 성공적인 스피치나 화술을 위해서가 아니다.우리 삶의 대부분이 열등감이 부정적으로 다가오기 때문이다. 더욱이 현대 사회와 같은 치열한 경쟁 사회, 불안한 사회, 경제 위기의 사회에서 열등감은 빠르게 자신의 인생을 절벽 밑으로 떨어뜨리기도 한다.경쟁 사회는 승자만이 살아남는 사회다. 경쟁에서 밀려 큰 고통을 겪게 시작하면 자존심이 세던 사람도 자신감을 잃고 자기도 모르게 열등감을 가지게 되고, 자기 자신을 비하하게 만든다. 너무 불안하고 불확실한 사회에서는 자신의 목표를 이룰 자신감을 잃기도 하고 자신의 미래를 전혀 예상하기 어렵다. 그럴수록 더욱 위축되어 자포자기하게 된다. 그것 역시 열등감이다.요즘처럼 경제 불황이 끝없이 이어지고 있는 사회에서는 양극화 현상.. 2024. 6. 27. 폭풍 성장중인 엔비디아 인공지능 대표 주자인 엔비디아가 이제 마이크로소프트의 왕좌를 빼앗아 세계에서 가장 가치 있는 회사가 되었다.엔비디아의 시가총액은 약 3조 3400억 달러로 마이크로소프트의 3조 3200억 달러 가치를 넘어섰다. 애플은 시가총액 3조2700억 달러로 미국에서 세 번째로 가치가 높은 기업이다.이번 달 초 엔비디아는 거대 기술 기업에 합류하여 시가총액 3조 달러를 넘은 유일한 미국 기업이 되었다.올해 엔비디아의 높은 성장세는 주식 시장이 계속해서 사상 최고치를 기록하는 데 도움이 되었다. 그러나 실상은 랠리가 고르지 않은 것처럼 보기도 한다.S&P500 지수는 2024년 현재까지 거의 15% 상승하여 사상 최고점을 기록했다. 이 수익의 대부분은 투자자들이 급성장하는 인공 지능 붐에 현금을 쏟아부으면서 어마어마.. 2024. 6. 27. 유족연금 수령순위 "맞벌이를 하던 이수진 씨(45세)는 얼마 전 사고로 인해 남편 최수봉 씨(50세)를 잃었다. 회사원이던 남편은 대학 졸업 후 23년 넘게 인테리어 회사에서 일했다. 이수진 씨는 물류 회사에서 근무하는데 월 소득은 190만원 정도 된다. 그리고 이수진 씨의 부양가족으로는 올해 고등학교를 졸업하는 딸(19세)과 초등학생 아들(11세)이 있다. 앞으로 살아갈 계획을 세워야 하는 이수진 씨는 막막하지만 궁금한 점이 있다. 남편의 사망으로 국민연금에서 유족연금을 얼마나 언제까지 받을 수 있을까? 그리고 유족연금을 받을 때도 세금을 내야 할까?"국민연금의 장점 중 하나는 살아가는 동안 노령연금을 받을 수 있다는 것이다. 더불어서 국민연금 가입자나 노령연금 수령자가 사망한 이후에도 유가족이 연금을 계속해서 받을 수.. 2024. 6. 23. 발표 불안증 극복하는 방법 8가지 스피츠 불안증은 불안, 그 자체가 문제가 아니라 불안한 정도의 문제가 있다는 것을 알아야 한다. 우리는 스스로 불안해하고 있기 때문에 불안하다는 경향이 있다. 불안증 자체가 문제가 아니라 불안해한다는 사실이 더 불안하다는 얘기다.불안증을 부정하러나 없애려 하지 말고, 어떻게 극복할 것인가 그 방법을 제대로 알아내는 것이 더 중요하다. 먼저 스피츠를 준비하는 과정에서 발표 불안증을 극복하는 방법을 알아보자.1. 성공적인 역할 모델을 활용하기자신이 좋아하거나 존경하는 사람을 모델로 정해서 그의 가치관, 말투, 태도, 자신감 등을 자세하게 분석해 보는 것이다. 그리고 그런 것들이 자신에게 적응될 때까지 역할 모델을 따라 하는 방식이다. 그러면서 어느 정도 자신감이 생긴다면 자기만의 스타일을 연구해서 적용해 보.. 2024. 6. 23. 나 자신을 바꾸는 긍정의 최면 세상을 바라보는 사람의 마음가짐에 따라 세상이 달라 보이는 것처럼 긍정적인 사람과 부정적인 사람의 생각 차이는 하늘과 땅끝 차이다. 성공한 사람, 행복한 사람 대부분이 긍정적인 마음가짐을 가진 사람들이다. 세상을 비관하고 가능성을 스스로 부정하는 사람이 성공하기는 힘들다. 똑같은 상황에서 할 수 있다고 생각하는 사람과 할 수 없다고 생각하는 사람의 차이는 어마어마하다. 할 수 있다고 생각하는 사람은 모든 생각과 노력을 할 수 있는 쪽으로 집중하기 때문에 결국에는 해내는 것이다. 그러나 할 수 없다고 생각하는 사람은 불가능한 쪽으로만 생각을 집중한다. 모든 상황을 부정적으로만 바라보기 때문에 적극성을 보이지 않고 갈수록 의욕이 떨어진다. 그렇기 때문에 결국 해내지 못하는 것이다. 그리고 생각을 안 좋은 쪽.. 2024. 6. 23. 성공하는 말하는 습관 기르기 미국의 성공한 철학자 겸 작가인 지그 지글러는 "습관은 좋은 습관이냐, 나쁜 습관이냐에 따라 우리를 정상으로 끌어올릴 수도 있고, 밑바닥에 묶어 둘 수도 있다."고 말했다.우리가 끊임없이 내리는 수많은 결정은 의식적이라기보다 거의 무의식적인 선택인 경우들이 많다. 음식을 먹는 것도 음식을 입 안에 넣고 씹고 있지만, 사실 손과 입은 뇌에 입력된 정보에 의해 기계적으로 움직이고 있는 것뿐이다. 우리는 음식을 먹는 행위를 전혀 의식하고 있지 않다. 무의식적으로 행동하는 것이다. 하지만 우리는 자신이 판단하고 결정을 내린다고 착각한다.그것은 지금까지 살아오면서 자기도 모르게 뇌에 입력된 코드가 무의식적으로 우리의 행동을 지배하고 있다. 그 코드는 우리의 행동을 실질적으로 지배하고 있다. 우리는 그것을 습관이라.. 2024. 6. 23. 이전 1 2 3 4 5 다음
